Blog - Mundo dos Óleos - Seja muito bem-vindo ao nosso mundo!

Falta pouco para 2016 chegar e como andam os seus projetos de 2015? Todos realizados, alguns ou muitas pendências? Bem, quando o assunto é mudança de hábitos, não há quem não deixe escapar o desejo de iniciar aquela corridinha, fazer a matrícula na academia, cortar os excessos nas refeições.

No entanto, muitos desanimam durante o ano. O tempo parece cada vez mais apertado para certas atividades, sem contar quando as finanças também precisam passar por uma revisão. Pensando nisso, nós, do Mundo dos Óleos, não queremos que você encerre mais um ano com a frustração de não ter conseguido dar uma nova guinada para a sua saúde.

Largar o refrigerante não é tarefa fácil para muita gente. A bebida vai bem em qualquer momento do dia, principalmente, quando o calor aperta. A bebida está presente em quase todas as ocasiões que participamos. Até tentamos evitá-lo. Mas na primeira “abstinência” que passamos, lá estamos nós tomando dois dedinhos do líquido.

Que faz mal, muita gente concorda. Que é preciso diminuir também. Tem até quem faça promessa. Mas não tem jeito. Se não educarmos primeiro a nossa mente, nossas atitudes tenderão a permanecerem praticamente intactas.