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O Poder do Capim-Limão: Descubra os Surpreendentes Benefícios do Óleo Essencial de Capim-Limão para a Saúde e Bem-Estar
O óleo essencial de capim-limão, extraído das folhas e caules da planta tropical, é conhecido pela sua fragrância cítrica refrescante e uma série de benefícios para a saúde. Ele é rico em compostos bioativos como geranial, neral e mirceno que lhe conferem propriedades antimicrobianas, anti-inflamatórias, antioxidantes e sedativas. Os benefícios do óleo de capim-limão vão desde a promoção da saúde física, combate a microorganismos prejudiciais, alívio de dores e inchaços, até benefícios mentais como o alívio da ansiedade e do estresse, e promoção do sono. Também é um excelente ingrediente para cuidados com a pele, devido às suas propriedades adstringentes.