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Alecrim - Benefícios e Propriedades
O Alecrim (Rosmarinus officinalis) é uma erva aromática comum na região do Mediterrâneo ocorrendo dos 0 a 1500 metros de altitude, preferencialmente em solos de origem calcária. Devido ao seu aroma característico, os romanos designavam-no como rosmarinus, que em latim significa orvalho do mar.
Diversos são os tipos de Alecrim e formas de extração dos seus óleos.
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Óleo de Morango: conhecido como “Rei dos Óleos”
O Óleo de Morango oferece inúmeros benefícios à saúde, sua versatilidade é tanta que ele chega a ser chamado de “Rei” dos óleos.
Mas por que ele é intitulado dessa forma? Para você ter uma ideia, o Óleo de Morango já foi nomeado como um dos 10 óleos mais antioxidantes. Além disso, em comparação aos outros óleos, ele é considerado o que possui mais nutrientes
Mas vamos aos detalhes: o Óleo de Morango possui um elevado teor de ácido linoleico e alfa-linoleico, que são ácidos graxos pertencentes ao grupo do Omega-6, mas conhecidos com os “ácidos gordos”. Os dois, apesar de não serem produzidos pelo nosso organismo, são fundamentais para o crescimento e reparação do mesmo, podendo ser também utilizados para a produção de outros ácidos gordos.