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8 motivos para você nunca mais beber refrigerante

8 motivos para você nunca mais beber refrigerante

Largar o refrigerante não é tarefa fácil para muita gente. A bebida vai bem em qualquer momento do dia, principalmente, quando o calor aperta. A bebida está presente em quase todas as ocasiões que participamos. Até tentamos evitá-lo. Mas na primeira “abstinência” que passamos, lá estamos nós tomando dois dedinhos do líquido.

Que faz mal, muita gente concorda. Que é preciso diminuir também. Tem até quem faça promessa. Mas não tem jeito. Se não educarmos primeiro a nossa mente, nossas atitudes tenderão a permanecerem praticamente intactas.

Conheça o Óleo de Amendoim: O herói do coração

Conheça o Óleo de Amendoim: O herói do coração
Quem diria que aquele tira gosto esperto do chopinho do fim de semana poderia ser um aliado na prevenção de doenças cardiovasculares? De acordo com uma pesquisa realizada por uma Universidade da Pensilvânia, nos Estados Unidos, a substituição do Óleo tradicional de cozinha, por Óleo de Amendoim faz um bem danado para a saúde.

Emagreça e cuide da saúde do seu coração com o Óleo de Linhaça

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O Óleo extraído da semente de linhaça é uma grande aliada para quem deseja eliminar alguns quilinhos extras e diminuir o colesterol ruim.