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Falta pouco para 2016 chegar e como andam os seus projetos de 2015? Todos realizados, alguns ou muitas pendências? Bem, quando o assunto é mudança de hábitos, não há quem não deixe escapar o desejo de iniciar aquela corridinha, fazer a matrícula na academia, cortar os excessos nas refeições.

No entanto, muitos desanimam durante o ano. O tempo parece cada vez mais apertado para certas atividades, sem contar quando as finanças também precisam passar por uma revisão. Pensando nisso, nós, do Mundo dos Óleos, não queremos que você encerre mais um ano com a frustração de não ter conseguido dar uma nova guinada para a sua saúde.

É incrível como algumas alterações na nossa alimentação podem fazer toda a diferença em nosso organismo, proporcionando saúde e bem-estar. A exemplo disso, nos deparamos com dois elementos facilmente encontrados na nossa despensa: água e limão. Isso mesmo! A receita das nossas avós não é mito, dá certo mesmo.

E se você deseja iniciar uma vida mais saudável, mas não sabe por onde começar, nós temos uma dica valiosa e prática que atende especialmente a rotina de quem não possui muito tempo. Quem experimentou, compartilhou. E nós fomos atrás para ver como essa beleza natural age em nosso favor.

Largar o refrigerante não é tarefa fácil para muita gente. A bebida vai bem em qualquer momento do dia, principalmente, quando o calor aperta. A bebida está presente em quase todas as ocasiões que participamos. Até tentamos evitá-lo. Mas na primeira “abstinência” que passamos, lá estamos nós tomando dois dedinhos do líquido.

Que faz mal, muita gente concorda. Que é preciso diminuir também. Tem até quem faça promessa. Mas não tem jeito. Se não educarmos primeiro a nossa mente, nossas atitudes tenderão a permanecerem praticamente intactas.

Falta pouco para começar a estação mais esperada do ano. O verão coincide com a época das festas de fim de ano, férias e descanso para muita gente. E o sonho de ostentar aquela barriguinha sarada faz parte das metas de quem já separou as roupas de banho para a piscina, praia, cachoeira, banho no rio, no riacho, ou até mesmo no quintal de casa.

O Óleo de Cártamo é excelente para eliminar as gordurinhas extras de forma saudável e eficiente sem ter que embarcar em uma dieta mirabolante, colocando em risco a saúde.

O que Jennifer Lopez, Katty Perry e Demi Moore, celebridades lacradoras do show business tem em comum? O corpo, a beleza, o talento, prestígio, dinheiro, tudo isso e muito mais? Sim, elas são bafônicas. Mas também são mortais como eu e você e sempre estão atentas às novidades da estética para ficarem cada dia mais bonitas e colecionarem milhões de fãs babando por elas.

E sabe o que nós descobrimos? Muito além de todos os predicados citados no início do texto, elas possuem um segredinho quando o assunto é emagrecer, retardar o envelhecimento e até prevenir a diabetes com o Óleo de Café Verde.

Todos nós não duvidamos que o Óleo de Peixe traz um mar de benefícios para a nossa saúde. Isso porque, como sabemos, ele é carregado de ômega-3 o maior responsável pelos seus benefícios.  Mas você sabia que o ômega-3 presente neste óleo não é produzido pelo nosso organismo?

Apesar de não serem produzidos pelo nosso corpo, os ácidos graxos ômega-3, como são chamados, são bastante necessários para o seu funcionamento adequado. Por isso, esses ácidos graxos, como EPA e DHA, são considerados pelos especialistas como essenciais e que devem ser sempre adquiridos em nossos hábitos alimentícios.

Apesar estar muito presente na paisagem carioca a Amendoeira é originária das regiões quentes e áridas do Oeste da Ásia, sendo levada, provavelmente, para a Grécia e Norte da África durante a época pré-histórica. Alguns autores, porém, consideram o Norte da África como local de origem desta espécie

O termo amêndoa, por sua vez, normalmente é referido ao fruto da árvore amendoeira (Amygdalus communis). No entanto, tecnicamente, amêndoa é a semente encontrada dentro do fruto gerado por esse tipo de árvore, ou seja, é dentro do fruto da amendoeira que está a amêndoa.