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Dores nas pernas têm solução e é mais fácil do que você imagina

Dores nas pernas têm solução e é mais fácil do que você imagina

Os sintomas de pernas cansadas não é um fenômeno muito raro de sentir ou observar. Todos nós, vez ou outra, nos queixamos de dor. Também não é para menos. A vida moderna exige que estejamos cada vez mais à frente do relógio, e para muitos, isso é sinônimo literal de corre-corre e ao fim do dia, o sentimento é quase o mesmo: dor nas pernas.

Para quem trabalha muitas horas em pé, caminha para lá e para cá, sobe e desce escadas, tudo isso sem nenhum alongamento anterior ou cuidado maior com as pernas, aqui vão dicas para serem guardadas para  a vida. Muitas das dores que sentimos nas pernas são provenientes da má circulação na região. Por isso, colocar em prática, hábitos melhores para sua saúde, não somente vão aliviar as dores como vão fazer funcionar todo o restante do seu corpo perfeitamente. Duvida? Então, tire a prova!

Conheça os benefícios de beber água com limão diariamente

Conheça os benefícios de beber água com limão diariamente

É incrível como algumas alterações na nossa alimentação podem fazer toda a diferença em nosso organismo, proporcionando saúde e bem-estar. A exemplo disso, nos deparamos com dois elementos facilmente encontrados na nossa despensa: água e limão. Isso mesmo! A receita das nossas avós não é mito, dá certo mesmo.

E se você deseja iniciar uma vida mais saudável, mas não sabe por onde começar, nós temos uma dica valiosa e prática que atende especialmente a rotina de quem não possui muito tempo. Quem experimentou, compartilhou. E nós fomos atrás para ver como essa beleza natural age em nosso favor.

Deixe sua casa limpa e cheirosa usando o Óleo Essencial de Limão Bravo

Deixe sua casa limpa e cheirosa usando o Óleo Essencial de Limão Bravo
Executar tarefas domésticas, por mais que aparentam ser simples, na prática tornam-se uma missão e tanto, principalmente, se a família é grande e a casa também, pois demandam ainda mais criatividade das donas e donos de casa de plantão. São muitas as opções de produtos capazes de deixar qualquer iniciante e até mesmo um expert no assunto, confuso no corredor de limpeza do supermercado. Mas não criemos pânico!

Óleo de Limão: Prevenção contra o Câncer - Blog Mundo dos Óleos

Óleo de Limão: Prevenção contra o Câncer - Blog Mundo dos Óleos
O limão é a senha para manter o nosso organismo alcalinizado e livre do câncer. Não entendeu nadica de nada? A gente explica. Ou melhor, Otto Heinrich Warburg, um dos gênios da medicina do século 20, ganhador do Prêmio Nobel de 1931, explica pra gente

Quer melhorar a imunidade? Então use o Óleo Essencial de Limão Siciliano

Quer melhorar a imunidade? Então use o Óleo Essencial de Limão Siciliano

Você sabia que o Óleo Essencial de Limão Siciliano é considerado o Óleo Essencial da imunidade, da desintoxicação do sangue e da prevenção de epidemias?

Estudos recentes mostra a ação imunomodulante do Óleo Essencial de Limão Siciliano, isto é, em contato com o organismo, ele irá inibir ou estimular o sistema imunológico, dependendo da necessidade. Já em casos de alergias ele poderá causar imunossupressão, diminuindo a liberação de histamina corporal.

Óleo Essencial de Capim-Limão: o Óleo da Intuição.

Óleo Essencial de Capim-Limão: o Óleo da Intuição.

Você sabia que o Óleo Essencial de Capim-Limão (lemongrass) é conhecido como o Óleo da Intuição? Isso porque ele tem como princípio ativo o citral, responsável pela vasodilatação e pelo agente antifúngico.

Além disso, o Óleo Essencial de Capim-Limão é sedativo, bactericida, analgésico, antiviral, anti-inflamatório, diurético e ainda aumenta as defesas imunológicas do organismo, agindo também como repelente de insetos.

A estação mudou e a dor de garganta apareceu? Conheça os Óleos Essenciais que farão ela sumir!

A estação mudou e a dor de garganta apareceu? Conheça os Óleos Essenciais que farão ela sumir!
Todos nós já sentimos aquela dor de garganta, e sabemos  o quão desconfortável e irritada ela faz você se sentir. Ela vem em diferentes épocas do ano e, principalmente nas mudanças de estação, sempre acabamos contraindo. E o mais chato de tudo é ter que esperar para ela diminuir e ir embora.

Rinite alérgica: alívio é mais fácil do que imagina!

Rinite alérgica: alívio é mais fácil do que imagina!
O inverno mal começou e já nos deparamos com as consequências das baixas temperaturas em nosso corpo. Pele e cabelos já sinalizam a mudança do tempo. Inclusive, falamos sobre esse assunto neste post sobre os cuidados com a nossa pele e neste outro em como driblarmos o problema da caspa durante a estação.

3 Óleos Essenciais indispensáveis na vida de uma mulher

3 Óleos Essenciais indispensáveis na vida de uma mulher
Mãe, mulher, dona de casa, profissional, esposa. As multitarefas do universo feminino revelam que de frágil, não tem nada. Guerreiras que levantam cedo para conquistar o mundo todos os dias. A mulher verdadeiramente á força de uma nação e como diria Beyoncé “Quem manda no mundo são elas!”.

À beira de um ataque de nervos? Conheça o Óleo que é capaz de prevenir o infarto e aliviar o estresse

À beira de um ataque de nervos? Conheça o Óleo que é capaz de prevenir o infarto e aliviar o estresse
O estresse atinge cerca de 90% da população mundial e já é considerado o mal do século segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS).