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Alecrim - Benefícios e Propriedades
O Alecrim (Rosmarinus officinalis) é uma erva aromática comum na região do Mediterrâneo ocorrendo dos 0 a 1500 metros de altitude, preferencialmente em solos de origem calcária. Devido ao seu aroma característico, os romanos designavam-no como rosmarinus, que em latim significa orvalho do mar.
Diversos são os tipos de Alecrim e formas de extração dos seus óleos.
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Óleo de Alecrim: beleza mediterrânea para pele, cabelo e corpo!
Todo mundo que gosta de uma boa culinária não dispensa o alecrim em sua cozinha. Isso porque, além de ter aquele aroma maravilhoso, pode ser utilizado em diferentes formas como infusões, raminhos secos, etc, obviamente, dando um gostinho característico que só o alecrim tem!
Mas você sabia que, além de delicioso, ele é altamente nutritivo e saudável para o nosso corpo? Pois bem, é sim! Para você ter uma ideia, devido às suas propriedades, ele já se tornou frequente objeto de estudo de cientistas. Ele é uma ótima fonte de ferro, cálcio, magnésio, fósforo, potássio e vitamina B6.